【职业定义】

产后康复，是指产妇分娩后在精神、体力、分娩创伤上逐渐恢复的过程。增强核心肌肉群，缓解产后常遇到的下背疼痛，有助于增强盆底肌肉、上背部、腰部、下背部和改善姿态。帮助妈妈更快地恢复孕前身材，加快恢复，复原分娩过程中的艰辛和缓解压力、抑郁。

怀孕后妇女的内分泌系统变化很大，脂肪组织在体内积蓄导致腹部变大，腹壁肌肉极度扩展，弹性纤维高度延展并有断裂，分娩以后腹壁肌肉变得松弛。加上中国传统的“坐月子”习俗是让产妇在床上静养，大量补充营养，松弛的腹壁就成了脂肪堆积的最佳场所，体形就很容易变得臃肿。另外，在胎儿娩出过程中，会阴、盆底肌肉筋膜、宫颈等会有不同程度的损伤。这样的结果往往是爱美及注重生活质量的女性所不愿意看到的。

【就业前景】

据国家计划生育委员会统计数据显示，我国每年约有2000多万名婴儿出生，也就是说每年约有2000多万女性成为新妈妈。如何服务好新妈妈是我们保健教育学校的当务之急！随着人们对母婴保健越来越重视，对母婴保健从业人员的水平要求也越来越高。传统的育婴员、保育员或月嫂，因缺乏专业知识、专业技能，早已不能满足母婴保健市场的需要。“产后保健康复师”是家庭服务行业中针对新妈妈的产后形体恢复与健康恢复的高端新兴职业，门槛低，薪酬高，就业前景广阔。

人们对产后恢复的关注度日益提高，但具备产后康复专业技能的人员却很少。在家庭服务行业中，针对新妈妈的产后形体健康恢复的产后康复师已经成为最火爆的新型高端职业之一。 【培训内容】

1、产后塑身：全身减肥、塑形、局部减脂收紧、腰腹祛黑；

2、产后绿色平衡调理：产后体虚、产后腰疼、产后月经不调、产后头痛、盆底修复、调节内分泌、改善便秘；

3、妊娠纹修复：妊娠纹修复、破腹产疤痕修复；

4、乳房护理保健：胸部紧挺、乳晕嫩红、增加乳汁分泌、乳腺疏通、停乳、回乳、乳头凹陷、乳头皲破修复；

5、产后熏蒸、产后课堂；

6、理疗师常见礼仪；

7、市场经营分析意见具体操作指导。