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一个有利于痉挛性斜颈的方法
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信息详情

该女患者曾有过痉挛性斜颈病史,加之长期熬夜劳神,使病复发。首诊时只抓住了血虚筋挛、寒阻少阳的病机,忽视了太阳经与督脉的寒凝、阳气不温的病机,所以疗效不明。后通过针刺百会、大椎、后溪以通督脉,天柱、申脉以通足太阳经,完骨、光明以通足少阳经,天牖、中渚以通手少阳经;并通过口服中药以牵正祛风,配合手法治疗。继增加颈项部温灸以温阳通脉、通络缓急,并注意生活中的调养,使病情得到全面控制。
黄某,女,23岁,茶楼老板。2009年7月9日初诊。
患者主诉头项左旋位弹性固定1月余。患者在同年3月因“痉挛性斜颈”在我科住院治疗,通过中医综合治疗后症状消失而出院。出院后患者因连续熬夜加班,1月前再次出现头颈左旋位弹性固定,无颈项疼痛,通过门诊针推治疗1周后未见缓解,故再次到我科住院治疗。
观患者头项处于左旋位弹性固定,睡眠及晨起时症状消失,运动数分钟后即出现症状,右侧胸锁乳突肌部位明显紧张不适,能主动旋转颈项,但停止运动后再度固定在左旋位,伴间断性头晕、心烦、口渴、微口苦,不思饮食,睡眠好,二便正常。精神佳,面色红润,形体适中,步入病房,舌淡,苔薄黄,脉弦。查体见头面处于左旋45°弹性固定位,右侧胸锁乳突肌明显紧张肥大,时而有细微振动现象,未引出明显压痛及放射痛,颈项被动左右旋转功能基本正常,左旋45°,右旋45°。MRI示颈椎曲度变直。
诊断:患者曾有斜颈病史,经治愈后未能注意休息,长时间熬夜工作,致肝血不足,筋失血柔,肝风内盛,扰动少阳经脉,则见颈项肌肉瘛疭歪斜,肝木旺则火旺,故见心烦不畅;木旺则土虚,故脾胃功能减退。脉弦主风主动。
昌盛扶正汤:
第一阶段:舒缓神经,阴阳调和,恢复及增强身体机能。
第二阶段:修复受损的神经,疏通经络,改善颈部血液循环,使肌肉恢复常态。
第三阶段:全面调节,让神经适应状态,建立免疫从此告别斜颈。锻炼方式:
1、注意纠正不良习惯和错误姿势
尤其是低头族和经常面对电脑的上班族,他们的颈部常常固定在一姿势,因此要使案台与坐椅高度相称。在长时间工作中,做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动。以改善颈肌疲劳,恢复最佳应力状态。
2、注意颈部的保暖
古时人们喜欢着长衣,这既是礼仪的需要也是为了保养颈椎,无论在什么地方,处于什么季节,都要保养好人的颈椎,给其以舒适的温度。尤其是夏季,办公一族都长时间待在空调房内,对颈椎是十分有害的。如果不能避免,吹空调时记住一定不能对着脖子吹,受凉了对颈椎非常不好,这样影响痉挛性斜颈病情。
3、要选对健康的枕头
好的睡眠离不开枕头和床,枕头过高过低,床垫过柔过硬,都会影响颈椎。枕头宽度应达肩,中间低两边高的枕头对颈椎有较好的支撑作用。正常人仰卧位枕高应在12厘米左右,侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异,约与个人拳头等高为好。颈椎病患者与正常人大致相同,椎体后缘增生明显者,枕头可相应偏高些;黄韧带肥厚、钙化者应偏低些。
4、保持脖子的放松
久坐的办公室一族要注意,坐的时候要让脖子放松,不要让它处于紧张状态。而且需要保持最舒适的坐姿,最好是每隔一个小时起来走走,活动活动脖子跟头部。
5、保持适量的户外运动软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的。如果缺乏运动,可能会导致软骨营养不良,甚至使软骨退化。所以,适量进行户外运动,是保养颈椎的有效方法,这样对痉挛性斜颈有一定帮助。............
天津昌盛中医医院专家微信:TJZY258

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